Body Latina

Body latina - авторский курс соло тренировок (партнер не требуется), разработанный преподавателями нашей школы. Это смесь фитнеса и танцевальных движений, основанных на зажигательных латиноамериканских направлениях (самба, ча-ча-ча, сальса, бачата, румба).

Занятие проходит нон-стоп, т.е. все время урока вы будете двигаться вместе с преподавателем, который будет показывать движения - танцевать с разной энергией. Именно непрерывность движения - обязательное условие для получения необходимой телу кардионагрузки.

Body latina не относится к бальным танцам и даже к клубной латине, где вы учите довольно сложную хореографию. Данная программа направлена на встряску и прокач вашего тела.

И все же, базовые движения основаны на латиноамериканских социальных танцах, поэтому красиво двигаться вы тоже научитесь. А популярные яркие ритмы создадут правильное настроение. Присоединиться к группе можно в любой момент.

Тренировка рассчитана только на взрослых и подходят для любого уровня подготовки, в том числе для начинающих.

Программа Body latina в Москве стала настоящим открытием для тех, кто ищет эффективный способ поддержания своего тела в хорошей форме. Мы решили добавить новую версию курса, включающую элементы спортивной гимнастики и танца. Это пробный проект, но пользуется большой популярностью. Наши тренеры, профессионалы в области latin dance, с радостью поделятся своим опытом и помогут вам достичь лучших результатов.

Кроме того, на сайте появилась новая коллекция фотографий и видео с тренировок, позволяющая сравнить и оценить отличие стилей танца. Это отличная возможность сохранить памятные моменты, поделиться этим с друзьями. Мы также планируем показать наши успехи на танцевальном турнире. Наша программа подходит для женщин и мужчин, присоединяйтесь к компании любителей латинских танцев.