13:30

Описание:

Дата:

Время:

Адрес:

Если вы хотите привести тело в тонус, укрепить мышцы тазового дна, раскрыть свою женственность и сексуальность, то этот семинар специально для вас!

ТЕМА: Раскрытие своей женственности через хатха-йогу.

ПРИГЛАШЁННЫЙ СПЕЦИАЛИСТ: Олеся Гончарова – преподаватель хатха-йоги, йоготерапевт и практикующий психолог.

На семинаре специалист научит вас, как правильно расслабляться, дышать, медитировать.


Покажет, какие асаны нужно выполнять, чтобы:
- получить царскую осанку
- разогнать энергию в сексуальной чакре и заодно укрепить ноги и ягодицы.

Семинар будет строится из трёх блоков:
первый блок - дыхание,
второй - упражнения,
третий - мышцы тазового дна.

27.01

Щукинская

Стоимость билета - бесплатно

* Запись осуществляется через администраторов школы или по номеру: +7 (495) 664-67-65

17:00

27.01

Профсоюзная